濃溝の滝・亀岩の洞窟(千葉県君津市笹/清水渓流広場「幸福の鐘」)

千葉県君津市にある、清水渓流広場(濃溝の滝・亀岩の洞窟)を訪れました。
ここは、日光がハート型に光ることで、SNSなどで一躍有名になった場所です。

濃溝の滝・亀岩の洞窟(千葉県君津市笹/清水渓流広場「幸福の鐘」)

洞窟周辺の遊歩道には、「幸福の鐘」があり、鐘を鳴らすと幸福を呼び込む(開運)とされています。
訪れた日は、残念ながら少し曇っていましたが、晴れの日でタイミングが合えば、洞窟から差し込む日の光がハート型に見えるそうです。

駐車場は無料です。
駐車場近くに、千葉の秘湯「濃溝温泉 千寿の湯」という源泉かけ流しの温泉施設もあります。

所在地:千葉県君津市笹1954

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るるぶ 千葉房総


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武蔵野公園(東京都府中市)、野川公園(東京都三鷹市)

武蔵野公園

東京都府中市多磨町2丁目24−1
駐車場あり:有料

園内には、スケートボード広場のほか、野球場もある。
噴水では、子供の水遊びが楽しめる。

武蔵野公園スケートボード広場 (C)NOB
武蔵野公園スケートボード広場 (C)NOB

夜遅ミニランプ、ミニミニランプ、レールなど、充実したセクションが楽しめます。ローカルスケーターの方が管理してくださっているようなので、ルール・マナーを守って楽しみましょう。

ランプセクション-武蔵野公園スケートボード広場 
ランプセクション (C)NOB

子供の練習に最適なミニミニランプもあり、ランプ初心者の自分の練習にも最適でした♪


野川公園

東京都三鷹市大沢6−4
駐車場あり:有料

野川公園
野川公園 (C)NOB

武蔵野公園のすぐ隣にある、野川公園。たくさんの緑に囲まれ、広々した気持ちのよい公園です。公園脇を流れる川(野川)沿いで遊ぶ子供たちや、ウォーキング、ジョギングを楽しむ大人なども多く、園内にはバーベキューを楽しむ人たちもたくさんいました。



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禁酒して9ヶ月!(断酒日記、アルコールをやめる)

禁酒して9ヶ月が経ちました。禁酒(断酒)と言っても、一切飲んでないわけでなく、1月の正月に1回、3月の花見に1回、少量飲みました。それ以外は、一滴も飲んでいません。10年以上、毎日飲んでいましたから、飲まないでいられること自体、信じられません。今は、週末になると「ビールくらい飲もうかな?」とたまに思うことはありますが、飲むとだるくなることが嫌で飲まずにいます。

コーラ(カロリー0)、野菜ジュース (C)NOB
コーラ(カロリー0)、野菜ジュース (C)NOB

禁酒して数ヶ月は、甘いもの欲しさが高まり、チョコやアメばかり食べていましたが、今は落ち着きました。
食事時には、コーラ(カロリー0/480ml)、または、野菜ジュースを飲んでいます。
体重は、禁酒前78キロ前後だったのですが、今は73キロです。

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お酒と関係があるのかわかりませんが、アルコールをやめてから、運動欲求が高まり、週末は毎週、趣味のスケートボードをしています。
運動は体にも良いですし、続けたいと思っています。

野川公園(東京都三鷹市)
野川公園 (C)NOB

写真は、先日行った野川公園(東京都三鷹市)。すぐ隣にある武蔵野公園には、スケート広場がある。この時期の森林浴は気持ちがいい♪ (→武蔵野公園、野川公園



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野田市総合公園スケートパーク/清水公園(千葉県野田市)

所在地:千葉県野田市清水958
入園無料/駐車場あり(無料)

野田市総合公園スケートパーク(千葉県野田市)

体育館、水泳場、野球グランドなどの球技場を備えた、市営体育公園。その中に、スケートボード専用パーク(スケートパーク)があります。ヘルメットを持参し、体育館受付でエントリーすれば、無料で利用できます。

野田市総合公園スケートパーク(千葉県野田市)
スケートパーク内の様子 (C)NOB

清水公園(千葉県野田市)

所在地:千葉県野田市清水906 ‎
入園無料/駐車場あり(有料)

野田市総合公園と道路一本挟んで隣接する、広々した公園。園内にはバーベキュー広場や、フィールドアスレチックがあり、親子で楽しめる。でいました。

清水公園(千葉県野田市)
紅葉がきれいでした (C)NOB

パ季節的に、紅葉がきれいでした。家族で散歩を楽しみました。

フィールドアスレチック-清水公園(千葉県野田市)
フィールドアスレチック (C)NOB 

本格的なフィールドアスレチックがあります。水上コースは見ているだけでドキドキしちゃいました。次回は親子でチャレンジしたいと思います!(^^)



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吉川アクアパーク(埼玉県吉川市)/バスケットボール、スケートボードパーク

所在地:埼玉県吉川市大字中井90番地
入園無料

埼玉県吉川市にある「アクアパーク」へ行ってきました。本格的なスケボーパークがあり、存分にスケートボードが楽しめます。バスケットゴールが設置されたバスケエリアではバスケットボールを楽しむ若者たちも多数いました。公営パークのためすべて無料で遊べるのが嬉しい(^^)

吉川アクアパーク(埼玉県吉川市)スケートボードパーク
パーク内の様子 (C)NOB

写真奥がスケートパーク。本格的なコンクリートセクション。ランプ、レールなど、楽しめます!写真手前はバスケットゴールが設置された、バスケットエリア。多くの若者がバスケットボールを楽しんでいました。

パーク内にある斜面-吉川アクアパーク(埼玉県吉川市)スケートボードパーク
パーク内にある斜面 (C)NOB

パーク内にはステージのようなものがあり、ステージの段差はコンクリートの斜面になっています。子供のスケボー練習には最適でした。

→AMAZON>スケボーのハウツー本



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駒沢公園スケートパーク(東京都世田谷区)/駒沢オリンピック公園スケートボードパーク

所在地:東京都世田谷区駒沢公園1-1
入場無料/駐車場あり(有料)

駒沢オリンピック公園にあるスケートパーク (C)NOB
駒沢オリンピック公園にあるスケートパーク (C)NOB

駒沢オリンピック公園内にあるスケートパーク。無料で利用できるのが嬉しい。高さの違うランプが並んでいて、練習に最適。

数々のセクション-駒沢オリンピック公園スケートボードパーク
数々のセクションがある (C)NOB

こ数々の本格的なセクションがあり、スケートボードを存分に楽しめます。パークの外にもフラットなアスファルトがあり、たくさんのスケーターが練習していました。

スケートボードを楽しむ子供-駒沢オリンピック公園スケートボードパーク
スケートボードを楽しむ子供 (C)NOB

セクションの斜面を楽しむ子供スケーター(長男 6歳)。



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城南島海浜公園(じょうなんじまかいひんこうえん)/東京都大田区

所在地:東京都大田区城南島4−2−2
駐車場:あり(有料)

浜では海水浴(遊泳は禁止)を楽しむ人々。-城南島海浜公園
浜では海水浴(遊泳は禁止)を楽しむ人々。(C)NOB

海岸は遊泳禁止だが、水着で水浴びを楽しむ人々が多い。波も穏やかで子供も安心。水道が完備されているので、海水浴後は体が洗えるのも嬉しい。

羽田空港に向かう飛行機-城南島海浜公園
羽田空港に向かう飛行機 (C)NOB

公園の上空には、羽田空港へ着陸に向かう飛行機がひきりなしに通過します。低空で大迫力!

公園内にあるスケートパーク-城南島海浜公園
公園内にあるスケートパーク (C)NOB

スケートパークの外にもアスファルトの平面があり、スケボーを楽しむ人が多かった。

地図:東京都大田区城南島4−2−2



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都立 光が丘公園(ひかりがおかこうえん)/東京都練馬区・板橋区

所在地:東京都練馬区光が丘4丁目1−1
入園無料/駐車場あり(有料)
最寄り駅:大江戸線「光が丘駅」(徒歩8分)/東京メトロ「地下鉄赤塚駅」(徒歩13分)/「地下鉄成増駅」(徒歩15分)

練馬区で最大であり、23区内でも有数の広さを誇る公園。公園のほとんどは練馬区だが、一部板橋区も含んでいる。芝生広場も広く、周りはウォーキングコースになっていて、ジョギングを楽しむ人も。週末には、たくさんの大人やファミリーが憩う都会のオアシス的公園だ。

生い茂る樹木-都立 光が丘公園(ひかりがおかこうえん)/東京都練馬区・板橋区
生い茂る樹木 (C)NOB

園内にはたくさんの樹木が生い茂っている。園内の道では、自転車やジョギングを楽しむ人も。

芝生広場-都立 光が丘公園(ひかりがおかこうえん)/東京都練馬区・板橋区
芝生広場 (C)NOB

芝生広場は、とても広い!どんな遊びもできる、十分な広さがある。レジャーシートを敷いてピクニックにも最適♪

子供の遊具広場-都立 光が丘公園(ひかりがおかこうえん)/東京都練馬区・板橋区
子供の遊具広場 (C)NOB

こどもの遊具も充実している。小さな子供も安心で遊ばせられる。

ターザンロープ-都立 光が丘公園(ひかりがおかこうえん)/東京都練馬区・板橋区
ターザンロープ (C)NOB

グルっと一周まわる変わった形のターザンロープ、子供たちに大人気だった。

ロープピラミッド-都立 光が丘公園(ひかりがおかこうえん)/東京都練馬区・板橋区
ロープピラミッド (C)NOB

てっぺんまで登れるロープピラミッド。ほどよい大きさで、5歳の息子も途中まで一人で登れた。

他にも、売店では軽食やビールなどのドリンクも売られている。パン屋のパンも美味しかった。親子で十分楽しめる公園でした♪

地図:東京都練馬区光が丘4丁目1−1



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北区立 南谷端公園(みなみやばたこうえん)/東京都北区

所在地:東京都北区滝野川7丁目42-1
※駐車場なし

池袋駅より王子駅に向かう明治通りから、板橋駅方面にすこし入ったところにある中規模公園。芝生広場、子供向け遊具、フェンスで囲った球技広場がある。園内に区営プールがあり、夏になると泳ぐことができる。公園前の道を板橋駅方面にさらに進むと「北谷端公園(きたやばたこうえん)」がある。この道の街路樹は桜のため、春はとても綺麗な桜並木を堪能できる。公園の近くには、スーパーや商店が立ち並ぶ「滝野川市場通り商店街」があり、お買い物にも便利!

芝生広場-北区立 南谷端公園(みなみやばたこうえん)/東京都北区
芝生広場 (C)NOB

公園中央の芝生広場。親子でフリスビーやバトミントンもできる十分な広さ。レジャーシートを敷いてプチピクニックも良いかも。この広場で毎年秋には盆踊りも開催される。

子供向け遊具-北区立 南谷端公園(みなみやばたこうえん)/東京都北区
子供向け遊具 (C)NOB

遊具は小さな子供でも安全に遊べる大きさ。下には柔らかい木片が敷いてあり、転んでも安心。

球技広場-北区立 南谷端公園(みなみやばたこうえん)/東京都北区
球技広場 (C)NOB

フェイスに囲まれた球技広場がある。あまり広くはないが、キャッチボールやサッカーの練習に重宝する。

地図:東京都北区滝野川7丁目42-1



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ロマンの森共和国(ろまんのもりきょうわこく)/千葉県君津市

所在地:千葉県君津市豊英659-1
入園有料 (500円/4才以上)/ 駐車場あり(無料)

南房総の真ん中に位置するリゾート施設。小高い山の中腹にあり、大自然に囲まれて遊ぶことができる。山肌を利用した本格的なフィールドアスレチック、池(ボート)、ミニSL、一風変わった自転車レンタル、巨大迷路、スケボーパークと、子供が楽しめるものばかり。園内には、レストラン、宿泊施設、露天風呂(温泉)もある。

すべり台が並ぶ芝生広場-ロマンの森共和国(ろまんのもりきょうわこく)/千葉県君津市
すべり台が並ぶ芝生広場 (C)NOB

芝生広場で遊ぶ子供たち。すべり台が2台並んでいる。

一風変わった自転車のレンタルサイクリング-ロマンの森共和国(ろまんのもりきょうわこく)/千葉県君津市
一風変わった自転車のレンタルサイクリング (C)NOB

レンタルサイクル(有料)は、ちょっと変わった自転車ばかりで楽しい。

崖の岩肌を利用したアスレチック-ロマンの森共和国(ろまんのもりきょうわこく)/千葉県君津市
崖の岩肌を利用したアスレチック (C)NOB

本物の崖と山を利用した、本格フィールドアスレチック(有料)。息子と挑戦しましたが、通常は7歳以上のコースらしく、5歳の息子にはちょっと難しかった。というよりも、大人の私がけっこう怖かった。(苦笑)高所恐怖症(?) ゴールまで40分強かかりました。

ロマンの森共和国からの眺め-ロマンの森共和国(ろまんのもりきょうわこく)/千葉県君津市
ロマンの森共和国からの眺め (C)NOB

山の中腹にあり、眺めが良かった。房総半島には大きな高い山はないが、小さな山がたくさんある(房総丘陵)。これら無数の山並みと、霞が創る墨絵のような風景「九十九谷(くじゅうくだに)」は房総の見どころのひとつ。私は見たことがないので、こんど一度見てみたいところだ。

園内に咲いていたシロバナムシヨケキク-ロマンの森共和国(ろまんのもりきょうわこく)/千葉県君津市
園内に咲いていたシロバナムシヨケキク (C)NOB

園内の道の脇にところどころ咲いていた白い花(山野草)。調べると、「シロバナムシヨケキク(白花虫除け菊)」という、キク科の花らしい。胚珠の部分にピレスロイド(ピレトリン)を含むため、殺虫剤の原料に使用されていることから、「除虫菊」とも呼ばれるとのことだ。 なんと、蚊取線香(かとりせんこう)もこの花がもとに発明されたそうだ。(関連記事:4月~5月の草花

園内マップ(ロマンの森共和国HPより)
園内マップ ロマンの森共和国HPより

地図:千葉県君津市豊英659-1

(参考リンク:ロマンの森共和国ホームページ

「るるぶ 千葉 房総」

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