ミント (Mint) /シソ科ハッカ属

ミントは、シソ科ハッカ属（ミント属、メンタ属）の総称。種類は600種類以上あると言われる。和名はハッカ（薄荷）だが、ハッカはミントの中の一種、ニホンハッカを指すことが多い。ハーブとして料理やトッピングなどに使われるほか、精油（エッセンシャルオイル）は香料として食品や歯磨き粉に添加されたり、アロマテラピーに用いられる。非常に繁殖力が強く、零れ種と地下茎により繁殖し、雑草扱いされることも。（参考：Wikipedia＞ミント）

ミントの香りには、虫よけ効果があり、蟻やゴキブリ、小バエなどが近寄らないらしい。そのような特性上、ハッカ（薄荷）から抽出されたハッカ油というものが売られていて、薄めて肌につけると格段の虫よけ効果があるとのこと。リラックス効果や血行促進効果もあるらしく、お風呂に数滴入れたり、マッサージに使用したりするといいらしい。ちょっと試してみようと思うので、結果は追って掲載したいと思います。（→ハッカ油買ってみました。）

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