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ドクダミ（ドクダミ科ドクダミ属）どくだみ草

梅雨入りのこの時期になると、いたる所に見るドクダミ。白い花びらに黄色い花を咲かす。開花期は5～7月頃。住宅周辺や道ばたなどに自生し、特に湿気のある半日陰地を好む。私の自宅の裏にも、毎年この時期から、取っても取っても生えてくる。それもそのはず、地中に根っこが残ってればまたすぐ生えてくるからだ。すべて根っこごと引きぬくことなどほぼ不可能。除草剤もまくことはあるが、一度は枯れるものの、どこかに根っこが生きていれば、またすぐに生えてくる。いたちごっこだ。調べると、ラウンドアップのようなグリホサート系の液状除草剤が効果的らしいので、今度試してみようと思う。

ドクダミの名前の由来は、毒を矯む（どくをたむ/意味：毒を矯正する）＝「毒矯み（どくだみ）」となったようです。ドクダミの強い匂いのもとになっている「デカノイル‐アセトアルデヒド」という物質には、黄色ブドウ球菌や肺炎球菌、白癬菌（はくせんきん）などの細菌や、ある種のウイルスの活動を抑える力があると言われているそうです。他にも、止血や化膿止め、煎じてお茶として飲めば胃腸の働きを促進するなど、様々な効能があるようで、昔から「十薬（じゅうやく）」という別名もあるほどです。　（参考リンク：草木図譜＞ドクダミ）

白い花弁（はなびら）のように見えるのは、実は花弁ではなく、総苞片（そうほうへん）と呼ばれる器官らしい。真ん中の黄色いところが、花弁のない小さな花の集合体だそうだ。匂いは結構きついが、よく見ると意外にかわいいドクダミの花♪　今年は抜かずに生やしておこうかな（笑）

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ロマンの森共和国（ろまんのもりきょうわこく）/千葉県君津市

所在地：千葉県君津市豊英６５９－１
入園有料（500円/4才以上）/ 駐車場あり（無料）

南房総の真ん中に位置するリゾート施設。小高い山の中腹にあり、大自然に囲まれて遊ぶことができる。山肌を利用した本格的なフィールドアスレチック、池（ボート）、ミニSL、一風変わった自転車レンタル、巨大迷路、スケボーパークと、子供が楽しめるものばかり。園内には、レストラン、宿泊施設、露天風呂（温泉）もある。

すべり台が並ぶ芝生広場-ロマンの森共和国（ろまんのもりきょうわこく）/千葉県君津市 — すべり台が並ぶ芝生広場　（C）NOB

芝生広場で遊ぶ子供たち。すべり台が2台並んでいる。

一風変わった自転車のレンタルサイクリング-ロマンの森共和国（ろまんのもりきょうわこく）/千葉県君津市 — 一風変わった自転車のレンタルサイクリング　（C）NOB

レンタルサイクル（有料）は、ちょっと変わった自転車ばかりで楽しい。

崖の岩肌を利用したアスレチック-ロマンの森共和国（ろまんのもりきょうわこく）/千葉県君津市 — 崖の岩肌を利用したアスレチック　（C）NOB

本物の崖と山を利用した、本格フィールドアスレチック（有料）。息子と挑戦しましたが、通常は7歳以上のコースらしく、5歳の息子にはちょっと難しかった。というよりも、大人の私がけっこう怖かった。（苦笑）高所恐怖症（？）　ゴールまで40分強かかりました。

ロマンの森共和国からの眺め-ロマンの森共和国（ろまんのもりきょうわこく）/千葉県君津市 — ロマンの森共和国からの眺め　（C）NOB

山の中腹にあり、眺めが良かった。房総半島には大きな高い山はないが、小さな山がたくさんある（房総丘陵）。これら無数の山並みと、霞が創る墨絵のような風景「九十九谷（くじゅうくだに）」は房総の見どころのひとつ。私は見たことがないので、こんど一度見てみたいところだ。

園内に咲いていたシロバナムシヨケキク-ロマンの森共和国（ろまんのもりきょうわこく）/千葉県君津市 — 園内に咲いていたシロバナムシヨケキク　（C）NOB

園内の道の脇にところどころ咲いていた白い花（山野草）。調べると、「シロバナムシヨケキク（白花虫除け菊）」という、キク科の花らしい。胚珠の部分にピレスロイド（ピレトリン）を含むため、殺虫剤の原料に使用されていることから、「除虫菊」とも呼ばれるとのことだ。なんと、蚊取線香（かとりせんこう）もこの花がもとに発明されたそうだ。（関連記事：4月～5月の草花）

園内マップ（ロマンの森共和国HPより） — 園内マップ　ロマンの森共和国HPより

地図：千葉県君津市豊英６５９－１

（参考リンク：ロマンの森共和国ホームページ）

■アマゾン＞「るるぶ千葉房総」

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本日の日経平均株価。最近の乱高下（上昇と下落）

ここ数日、日経平均株価が乱高下している。先週末は1,000円以上の大きな下落（急落）があった。数日前の5月22日、株価15,000円を突破し15,627円をつけたつかの間、本日5月27日11時現在14,180円となっている。アベノミクスの影響で、特に調整という場面もなく、ジワジワ上がってきていたのだが、ここにきて調整局面を迎えそうな雰囲気もある。短期的な投資筋の影響か？それとも大口の利益確定か？機械的売買のアルゴリズム取引の影響か？乱高下の真相は分からないが、今後の動きに注視していきたい。以下はこれまで6ヶ月間のチャート。きれいな右肩上がりを見せていたが、突然おおきく下落している。このまま下落していくか、はたまた調整しもう一段上昇していくのだろうか？

日経平均株価チャート（2013年5月27日までの6ヶ月間）
※チャートはYahoo!ファイナンスより

アベノミクスの影響で、円安ドル高も続く。以下は6月2日までの6ヶ月間の米国ドル/日本円チャート。株価とほぼ比例した動きとなっている。

アメリカドル/日本円チャート（2013年6月2日までの6ヶ月間）
※チャートはYahoo!ファイナンスより

NYダウ（ダウ工業株30種/ニューヨーク平均株価）5月31日までの6ヶ月間チャート。日本株はNY株に連動しやすい。5月31日（金）のNYダウは200ドル超の下落。週が開けての6月3日（月）の日経平均始値は300円超安で始まり、終値は512円安で取引を終えた。

NYダウチャート（2013年5月31日までの6ヶ月間）
※チャートはYahoo!ファイナンスより

（参考リンク：Yahoo!ファイナンス＞日経平均株価 / 米国ドル / NYダウ）

■アマゾン＞株式投資の本

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「紳士靴を嗜む（しんしぐつをたしなむ）～はじめの一歩から極めるまで～」飯野高広著

All About（オールアバウト）で紳士靴の解説者としてもご活躍されている、飯野高広（いいのたかひろ）氏の著書「紳士靴を嗜む」をご紹介したい。

普段スーツを着ていても、なかなか靴について真剣に考える機会は少ない。
この本は、紳士靴の基本、歴史、デザインによるコーディネイト方法など、わかりやすく解説されている。

イラストを用いて紐の結び方から、革の種類、足の骨格の知識など、幅広い角度から革靴を解説している。たいへん勉強になる一冊でした。
街の靴屋さんやスーツ屋さんではなかなか教えてもらえない内容、一読の価値あり！

amazon＞「紳士靴を嗜む」

参考リンク：All About＞飯野高広記事一覧

スーツや革靴って奥が深い！

他、紳士靴の解説では下記ウェブサイトが参考になる。
・靴のパラダイス＞紳士靴まるわかりガイド

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千葉・鴨川の海（日の出/サンライズ）

所在地：千葉県鴨川市東町１４６４−１８

先日「鴨川シーワールド」に行った日の翌朝、鴨川の海岸を散歩してみました。とてもきれいな日の出を見ることができました。

鴨川シーサイドのサンライズ　（C）NOB-千葉・鴨川の海 — 鴨川シーサイドのサンライズ　（C）NOB

「鴨川シーサイド」という、サーフィンスポットからのショット。日曜日ということもあり、日の出の5時くらいには十数名のサーファーが海に入って行きました。

鴨川の海/日の出　（C）NOB-千葉・鴨川の海 — 鴨川の海/日の出　（C）NOB

波の穏やかな朝でした。押し寄せる波のうねりの水面に、朝日がピカピカ反射して光り、とてもきれいでした。

海岸沿いをクルーズ　（C）NOB-千葉・鴨川の海 — 海岸沿いをクルーズ　（C）NOB

このスケートは、「Penny（ペニー）」というクルージング用のスケートボードです。静かでスムーズな走りが特長。このボードに乗りながら、海岸沿いの道を散歩しましたが、とても気持ちが良かったです(^^)　夜明け前のうす暗い海岸には、数名の釣り人の姿がありました。
（Amazon＞Pennyスケートボード）

海岸の砂浜に咲く花　（C）NOB-千葉・鴨川の海 — 海岸の砂浜に咲く花　（C）NOB

海岸の砂浜に咲く黄色い花。調べたところ、キク科の「ハルシャギク」　という花っぽい。中でも浜辺に咲く、「ハマベハルシャギク」という種類と思われる。きれいでした。（関連記事：4月～5月の草花）

元禄地震の再来推定津波高/鴨川市　（C）NOB-千葉・鴨川の海 — 元禄地震の再来推定津波高/鴨川市　（C）NOB

「元禄地震の再来推定津波高（鴨川市）」という立書き。元禄地震（げんろくじしん）は、今から約300年前の元禄16年11月23日（1703年12月31日）に関東地方を襲った巨大地震。震源は、房総半島の南西沖合、伊豆大島近海だったとされる。津波が襲った範囲は、大島、八丈島、伊豆下田、相模湾、房総は銚子の犬吠埼までとの記録があるらしい。特に相模湾では6mもの津波が押し寄せたとの記録が残っている。写真の立書きは、1.5ｍくらいの高さ（津波高）に見える。これくらいでも結構な高さだから、一昨年の東日本大地震で東北地方に押し寄せた津波（10ｍ級）は凄まじいことがわかる。またいつ起こっても不思議でない地震。地震国と呼ばれる日本に住んでいる以上、避けられないのかもしれないが、しばらくは大きな地震は起きてほしくないと切に願っています。

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ジェームス・スキナー「お金の科学」-怒りは精神病

先日、ジェームス・スキナー著「【図解】お金の科学」という本を、近くの書店で見つけて購入した。何十という会社を経営し、金融グループも創立するに至った同氏による、お金持ちになるためのノウハウ本だ。

仕事の進め方も書いてあるが、基本的に、心を清く持ち自己を磨くことが重要というこいとが多く書かれていた。相手に思いやりをもって接し、自分の受け取る価値を上回る価値を必ず相手に与えるということ。「裕福になるかどうかは、環境や才能や教育レベルは関係なく、自分が特定の行動で行動するかどうかにかかっている。」というのだ。

そのとおりだと思った。本が面白かったので、本に付属されていたCD（動画）も見てみた。
本の内容の動画版だったが、彼の流暢な日本語に惹かれ、動画サイトでも検索し、彼の動画をいくつか見た。その中で「怒りは精神病」という彼の発言があった。
ジェームス・スキナー氏が16才の時、出会った人生の師匠に「怒りは精神病だ」と指摘されたらしい。
年齢的に感情の起伏が激しい時期だったが、怒りを沈める方法を伝授され、実践したところ、
彼はそれ以来一度も切れていない、というものだ。

素晴らしいと思った。
自分なんて、怒ってばっかりだ！笑
仕事、子育て、人間関係・・・・
そっか、怒りは精神病なんだ！って思うと、なんかふっ切れるというか、スッキリする。
怒ったってしょうがないじゃないか。
インターネットで「怒りを沈める方法」って検索したら、いろいろ情報が出てくるが、
その中で、「6秒待ち」ってのが良さそうだった。
怒りの感情は、6秒しか続かない。だから怒りを感じたら、心の中で6秒数える。数えているうちに怒りが収まっていく。というものだ。

なるほど～！即実践。
たしかに効果ありだ。
私はそれ以来、3日間、怒っていない。笑
3日坊主にならぬようがんばります！
→「成功の9ステップ」ジェームス・スキナーも読んでみました。

以下、ジェームス・スキナー著の書籍。お金持ちになる方法だけじゃない、仕事でもすぐに実践できる営業の心構えなど、読んで損しないと思います。
→ Amazon＞本＞ジェームス・スキナー

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子供の靴選びは難しい・・・。

上の子は5才半で靴のサイズは17.5センチ。下の子は1才半で、14.0センチ。
上の子の場合、甲が薄くて靴選びに非常に苦労した。
今では、ある大手子供服メーカーの子供靴に落ち着いたが、それまでサイズが合っていてもどれもブカブカで、転びそうになってしまうことが多かった。
マジックテープのベルトを、めいいっぱいきつく締めても余ってしまう。
5才半になった今では、ようやくどんな靴でも履けるようになったが、幼稚園の上履きはぶかぶかである。子供の足は、骨や靭帯が柔らかく、未発達（成長中）のため、将来の骨格形成に大事な時期である。私もひどい外反母趾で今も苦労している。
息子たちには、いい靴を探していきたいと思っている。

下の子は、標準的に肉厚な足と言えるだろう。サイズさえ合っていれば、どんな靴でも履ける。上の子は、こんなに肉厚ではなく、甲の薄い足だったため、マジックテープがいつも余るほどだった。体格も若干違うし、足も個人差があるようだ。

以下、こどもの靴選びについての書籍だが、数年前「子供靴はこんなに怖い（大谷知子著）」を読んだ。子供の骨格の成長を考慮し、未成熟な子供の足だからこそ、大人より慎重に靴（形状やサイズ）を選ばなければならい、という内容だった。まったくそのとおりだと思った。もしかすると、大人になった後の足の障害（外反母趾やO脚など）は、子供の時に履いていた靴が原因だったかもしれません。一読の価値ありです！

amazon＞『子供靴はこんなに怖い―おかあさんの靴選び、間違っています!』

足の寸法を計測する

あと靴選びの際には、足の実寸は知っておいた方がいいと思います。
靴のサイズ選びの基準になるからです。（→足のサイズの測り方）
靴のタイプ（スニーカーや上履きなど）によってもサイズが違うし、同じタイプの靴でもメーカーによっても若干のサイズ差があるので、実際の足の寸法を知っておくと、足の実寸と靴のサイズがどう違うか、知ることができます。
欲を言えば、幼稚園や学校でなどの身体検査で、足のサイズを計ることが導入されたら、みんながそれを知ることができて、とてもいいと思うのです。きっとサイズ選びで失敗することや、足を痛めるといったことがかなり減ると思います。（→身体測定、健康診断に足長の測定を！）

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スケートコート「オリプリランド」上総更級公園（かずささらしなこうえん）内（市原市総合公園スケートパーク・スケボーパーク）/千葉県市原市

上総更級公園（市原市総合公園）内にあるスケートパーク。（SK8 Park）
スケボー、BMX、インラインスケートが楽しめる。上総更科公園の完成に合わせ、2013年4月1日にグランド（リニューアル）オープンした。

2013年4月1日のリニューアルオープン直前に撮影。セクション数がかなり増えた。入場料が導入された。

コンクリートバンクとセクションを組み合わせて、様々なライドを楽しむことができる。

奥にはコンクリートのボウルがある。やや狭いが深さのあるボウルとなっている。

グランドオープン前に撮影。ボウル、バンクなどコンクリートセクションがあるのみ。ヘルメットさえあれば入場も無料だった。（現在は有料）

スケートパーク前には、広い平面アスファルト広場があり、バスケットゴールが設置されていて、球技を楽しむ人も。現在は緊急ヘリポートが併設されている。先日このアスファルトの広場で、BMXプロライダー池田貴広氏が、雑誌かテレビの撮影を受けていました！池田プロは千葉県出身なんですね！(^^)　そして、スピンでギネス世界記録を更新し続ける、平成生まれのBMX世界チャンピオンなんだって！→池田貴広オフィシャルサイト

上総更級公園（市原市総合公園）には池や広い芝生、遊具が充実しており、親子で公園遊びを満喫できる。公園の周りには、カインズやケーズデンキなどのショッピング施設も充実していて、買い物がてら遊びに来るのもよしです。高速は、館山自動車道「市原インターチェンジ」おりてスグ（数分）の立地ですので、アクセスも良好。

▼ボウルでの私のライディング♪へなちょこですが、よろしければご覧ください。

（撮影：息子7歳笑）

■AMAZONでスケボーのハウツー本を購入する

所在地：千葉県市原市更級5-1-1
駐車場あり（無料）
入場料：大人200円/子供100円、ヘルメット着用必須。
（2013年4月現在）

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「凡眼（ぼんがん）には見えず、心眼（しんがん）を開け。好機は常に眼前（がんぜん）にあり。」藤田田（ふじた　でん）

輸入雑貨販売店「藤田商店」、「日本マクドナルド」、「日本トイザらス」創業者・副会長、藤田田氏の名言。

ウィキペディア＞藤田田
によれば、
”会社の便箋（びんせん）に印字し毎日眺めた彼自身による言葉。”
とある。
また、田（でん）という名前は、
”母親がキリスト教徒だった事から、「口」に「十字架」で、よい言葉を語るように、という意味で「田」という名前になったとされている。”
”「デンと発音して下さい」というフレーズでの自己紹介が有名であった。名刺や新聞広告などで自らが登場した際には、名前のところに「デンと発音して下さい」と必ず明記していた。”
とある。さすがだ。

凡眼（ぼんがん）とは、凡人の眼。平凡な眼識。
心眼（しんがん）とは、心の目によって目に見えない真実を見抜く力のことである。
好機（こうき）とは、物事をするのにちょうどよい機会。チャンス。
眼前（がんぜん）とは、目の前。ごく身近な所。まのあたり。目前(もくぜん)。

「実際の目では見えない、だが心の目を開いて見れば、好機（商機やチャンス）はいつも目の前にあるものだ」
という意味になる。
心の目を鍛えるためには、視覚以外の感覚や、イメージする想像力、感受性に富んだ感性も磨かなくてはならない。また情報収集力も重要。
好機が見えたなら、それをとりのがしてはならない。「好機逸すべからず」だ。

以下、藤田田著の書籍。中でも「ユダヤの商法」は、ソフトバンク創立者の孫正義氏がまだ高校生の時、読んで強く感銘を受け、面識もない藤田氏に会いに行った話は有名。孫氏は藤田氏に「これからの時代はコンピューターだ」と助言を受けたとされる。
→ Amazon＞本＞藤田田

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「BASE（ベイス）」でネットショップ作成してみた。無料で簡単に作れる。

最近サービス開始したばかりの、ネットショップ作成サービス「BASE（ベイス）」を試してみた。「ネットショップの作成を、今までで一番簡単に」がモットーらしいが、ほんとうに簡単にショップ構築が可能で驚いた。

作成したショップ→https://shop.nobuyukioshima.com/

独自ドメインにも対応しているので、早速設定した。
ショップの管理画面もシンプルでわかりやすく、直感的に操作できるので、ネット初心者にもやさしい。これからネットショップを開業しようと思っている方にはピッタリではないかと思う。唯一、集客がやや仮題かな。モール型ではないので、検索エンジン経由でどこまで集客できるか・・・。でもまあ今のところ出店（登録）は完全に無料なので、気軽にネット販売にチャレンジできることは嬉しい！

今後新規サービスもどんどん増やす計画とのこと。またBASEは、レンタルサーバーのロリポップを運営する、株式会社paperboy&co.（ペーパーボーイアンドコー）という会社（ジャスダック上場）の、創立者が関わった新規事業のようなので、今後のサービス展開・強化に個人的には大いに期待しています。下のバナーやウェブサイトなんかのデザインも、さすがはお洒落です。(^^)